Os aseguro que es una delicia y muy fácil de hacer. Tiene muy pocos Hidratos, baja carga glucémica y un gran aporte de grasa. Os he contado los ingredientes en el vídeo y me ha faltado decir uno: media medida del Yogurt de aceite de coco...
Aquí tienes mis mejores batidos cetogénicos....
Vamos de compras!!! Ven conmigo y te enseño que he comprado para una alimentación natural en un gran supermercado como Carrefour. Teniendo la información adecuada puedes decidir qué alimentos consumir...
Por qué usar una cosmética natural? Qué alimentos uso para mi piel, para el pelo? La importancia de informarnos y saber que comprar, mi recomendación: menos es más! Ahorra y mantente saludable....
Preparo un Kuzu y os explico par qué lo uso y todas las propiedades medicinales que tiene. Un remedio de la medicina China que siempre tengo e casa. Ideal para espesar salsas también....