Os aseguro que es una delicia y muy fácil de hacer. Tiene muy pocos Hidratos, baja carga glucémica y un gran aporte de grasa. Os he contado los ingredientes en el vídeo y me ha faltado decir uno: media medida del Yogurt de aceite de coco...
Os cuento mi experiencia en este retiro en Tailandia donde los monjes enseñan la técnica de Vipassana para aprender a observar la mente y no identificarte con los pensamientos. Higiene mental familia. Salud para tod@s....
Os explicamos en qué consiste esta terapia sistémica tan sanadora y que nos ayuda a clarificar asuntos desconocidos de nuestro sistema familiar ayudando a ponerles luz para así transcenderlos....
Sílvia Abril nos cuenta cómo al modificar su alimentación la vida obró el milagro :)...
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Comparto mi experiencia con esta práctica y los efectos que tiene en mi organismo....
La receta más esperada de todas, el brownie cetogénico....
Aquí tienes mis mejores batidos cetogénicos....
Aprende a limpiar fácilmente tu lengua, y eliminar gran cantidad de toxinas que tu organismo acumula en ella....
